PULLDOWNS

Lat Pulldowns primarjament jaħdmu l-muskoli tad-dahar kif ukoll il-biceps.Qabel ma tibda l-bank jista 'jkollha bżonn aġġustament li jista' jsir bl-użu tal-manku aħmar għall-orizzontali tiegħu

pożizzjoni, u l-kuxxinetti tal-koxxa aġġustati biex jiżgurawek f'postu.Ħu qabda overhand fuq il-bar twila u iġbedha 'l isfel lejn in-naħa ta' fuq tas-sider issuq mill-minkbejn Waqfa momentarjament fil-qiegħ biex tagħfas dahrek waqt li tkun taħt tensjoni.Ikkontrolla l-bar back up waqfien qabel ma tħalli l-piżijiet jinżlu 'l isfel (f'liema każ, jista' jkollok bżonn tixgħel ftit lura biex tippermetti firxa sħiħa ta 'moviment.

L-HPA404 Single Stations Multi Gym huwa wieħed mill-prodotti dehru tas-serje kummerċjali ħafifa SUNSFORCE.L-ispeċifikazzjonijiet huma f'dan li ġej.