Ħafna nies jgħidu li m'għandhomx ħin biex jeżerċitaw.Liema metodi huma adattati għal nies li jgħixu f'ħajja mgħaġġla?
Jekk m'għandekx fondazzjoni sportiva, huma relattivament dgħajfa, u ma tistax tipparteċipa f'taħriġ sistematiku, tista 'tikkonfigura rota wieqfa tat-tagħmir tal-fitness.
B'dan it-tagħmir tal-fitness, huwa ekwivalenti għal li jkollok ġinnasju żgħir fid-dar, tista 'titlef ix-xaħam u tirrilassa d-dar, u l-familja kollha tista' tużah flimkien.
Roti wieqfa jistgħu jsaħħu l-muskoli tar-riġlejn t'isfel tagħna.
Ir-rota wieqfa hija ġentili fil-moviment u tista 'tnaqqas b'mod effettiv l-istress fuq l-irkopptejn, għalhekk hija speċjalment adattata għal nies b'ġogi ta' l-irkoppa dgħajfa għall-fitness ta 'kuljum.
Illum, nirrakkomanda r-rota wieqfa SUNSFORCE, li hija aktar adattata għall-familja kollha.
Ħin tal-post: Ġunju-10-2022